Min coachkompetens

Coachkompetens är svårt att beskriva med hjälp av ett CV. Viktigast är att personkemin stämmer och att du upplever att jag verkligen kan möta dig där du befinner dig – och coacha dig på ett bra sätt. Det är din upplevelse som är viktigast. Det är bara du som vet vad som känns rätt för dig. Välj därför en coach som känns seriös, som du får bra kontakt med och som kan fungera som ett bra bollplank. 

För dig som ändå undrar vem jag är så kommer här lite fakta:

• Utbildad coach enligt ICF (International coach federation) 2005
• Civilekonom – Organisation, ledarskap & strategi
• Erfarenhet från näringslivet i olika ledande roller
• Vet att vi alla kan utvecklas – om vi bara vill!!
• Har ett gott hjärta – jag vill väl!!
• Målinriktad
• Mångsidig
• Ärlig

Jag hörde någon som sa att…

…en coach kan inte coacha längre än hon/han själv har utvecklats i livet..

Det handlar således mycket om vem din coach är. Så titta inte för mycket på CV. Prova istället på och känn vilken coach som passar just dig. Det kan finnas en poäng i att välja en coach som har gått igenom liknande saker som du själv gör just nu. Det ska vara någon som kan möta dig där du befinner dig i livet just nu… och som kan vara ett bra bollplank när du utvecklas vidare…

Några exempel på konkreta livserfarenheter som jag har med mig ”i bagaget”:

– Varit gift i 16 år
– Varit yrkesarbetande mamma och samtidigt tagit hand om två söner, hus, hem
– Som stadsbo flyttat ut på landet för att leva nära djur och natur
– Gått igenom en tuff skilsmässa
– Valt att gå min egen väg (vilket fått konsekvenser vad gäller vissa nära relationer)
– Sagt upp mig och startat eget företag ett par gånger i livet
– Valt att ta time-out från jobbet för att bo i ett annat land när jag inte trivdes på jobbet
– Valt att skriva böcker. Är nu författare till två böcker
– Jag har, precis som många andra, gått igenom en del sorger och förluster under livet
– Jag har valt att bli coachad och arbetat med min egen personliga utveckling under många år

Om att leva sitt liv…

Min intention i livet är att leda mig själv – att inte bara åka med i livet. Genom att leda mig själv får jag möjlighet att leva mitt liv. Det är så lätt för oss människor att enbart göra det som förväntas. Det är så lätt att välja att leva upp till omgivningens krav. Det är så lätt att anpassa sig. Ja, det är många gånger det allra enklaste.

Men… om du lever upp till andras förväntningar och till hur saker och ting ”ska vara” kan det innebära att du ”kör över dig själv”. Visst kan detta fungera under en kortare tid – eller om du medvetet väljer att göra det i vissa situationer. Men om du under en längre tid kontinuerligt låter bli att lyssna på vad du själv vill och enbart lever efter de yttre krav som ställs på dig (från din chef, din man/fru, dina barn, din släkt, dina vänner osv) – då riskerar du faktiskt att en dag inse att du inte lever ditt eget liv.

Så coaching handlar om din personliga utveckling – men det handlar framförallt om att du väljer att leda dig själv på ett bra sätt.